４月２５日（火）、本校にてトレーニング講習を行いました。

以前よりお願いしておりました中野　仁トレーナーを招聘し、ウォームアップメニューから体幹トレーニングの理論と方法まで、みっちりとレクチャーいただきました。

中野トレーナーは、バレーボール競技にも精通されており、過去にも高校バレー全国トップチームのトレーナーとして長きにわたりご活躍されておられました。

また、皆田監督も、中野トレーナーと共に国体大阪選抜チームにスタッフとして７年間一緒に帯同し、何度も全国優勝を共に経験致しました。

今回、講習の初めにフィジカル強化の意義とバレーボールのテクニカル向上の連動等を理論的に講義もいただきました。

実技講習入ると、各メニューの強度に選手の皆さんも驚きを隠せず、多くの汗をかきながら必死になって取り組んでいました。（中野トレーナー曰く、まだまだ基礎レベルとのことでしたが…(笑)）

選手の皆さんの出来ることと出来ないことの精査や発見ができ、インターハイ予選に向けて、更に一回り大きく成長してくれる期待を感じれた時間でした。

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