TRAINING DAY
2022年1月15日(土)
今日はトレーニングの一環として、ロング走を行いました。
コースは、本校から名勝・箕面の滝までの往復約14㎞。阪急箕面駅までは緩やかな登りが続きますが、そこからは急こう配の道が走者を襲います。
お天気も良く、ランニング日和な天候でしたので、阪急箕面駅までの約5㎞の走路の間は、走者全員余裕の表情で冬の寒さも楽しめていました。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/line_102191807254921.jpg)
阪急箕面駅までの道中、地域の方々より「がんばれ~」とあたたかい応援のお言葉を所々でかけていただき、走者の皆さんにはこの後の山登りへの原動力となりました。ありがとうございました。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/line_102199737505022.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/line_102205776488510.jpg)
急こう配の山道を駆け上がると、その先には名勝・箕面の滝が眼前に現れます。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0023.jpg)
選手の皆さんはそれぞれのペースで登って来ました。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0025.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0026.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0028.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0034.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0046.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSCPDC_0000_BURST20220115150401886.jpg)
滝の前では、少しばかりの小休憩~
到着順に、頑張った姿をパシャリ!
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0000_BURST20220115150051142.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0049.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0051.jpg)
滝の前には、珍しく自然のお猿さんが登場してくれました。
選手の皆さんも、めいめいにお猿さんと会話してました(笑)
お猿さんの表情からは「もっとがんばれ~」とメッセージを送られているようでした(笑)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0038-1.jpg)
小休憩後、ここからは、それぞれの道の嗅覚に頼って学校へ戻っていきました。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0053.jpg)
先頭で走っていたあるグループは、途中で道に迷ってしまい、地域の方々に教えていただく場面もありました。その節はありがとうございました。
そんな中、なぜか皆田監督が先頭で学校に戻ってきました(笑)が、皆さん無事に帰校しました。
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0057.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/1642251130271.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/1642289016410.jpg)
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/1642251130388.jpg)
帰校後、頑張った選手の皆さんには、藤本先生よりご褒美が~~~!
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/DSC_0061.jpg)
箕面の滝といえば…
「もみじの天ぷら」ですね!
みんな、美味しくいただきました!
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/1642251130212.jpg)
今週末から始まる予定でした大阪新人大会は3月に延期となりましたが、この期間を有意義に活用し、さらなる強化をしてまいります。
※写真撮影時及びトレーニング(ランニング)中は、マスクは外しています。
※バレーボール部のInstagramを開設しました。平素の活動等を、更に皆様に
発信させていただきます。是非フォローをお願いします。
▼ ▼ ▼
https://instagram.com/senshin_volleyball
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2022/01/1642406844637.jpeg)
宣真高校2021年度学校説明会の動画はこちら↓↓
![](https://senshin-gakuen.jp/site/wp-content/uploads/2021/11/senshin_highschool_nametag.png)
よろしければフォローお願いいたします♪
▼ ▼ ▼
https://instagram.com/senshin_highschool
宣真高校公式LINEで学校情報やクーポンを配信中!
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
![](https://qr-official.line.me/L/DOitPHzDnQ.png)